Warum Ihr Hund oder Ihre Katze nach der Sterilisation an Gewicht zunimmt

„Seit ich sie sterilisieren ließ, nimmt sie ständig zu.“

Dieser Satz wird in Tierarztpraxen immer wieder gehört. Obwohl die Operation den Hormonhaushalt tiefgreifend verändert, ist eine Gewichtszunahme kein unvermeidliches Schicksal. Wenn man versteht, was nach der Sterilisation im Körper passiert, kann man Übergewicht verhindern und alle Vorteile des Eingriffs erhalten: bessere Gesundheit, höhere Lebenserwartung und geringeres Risiko für hormonabhängige Tumore.

Was ändert sich nach der Sterilisation?

Nach der Sterilisation – sei es die Kastration bei Rüden oder die Ovariektomie bei Hündinnen – kommt es zu einem drastischen Rückgang der Sexualhormone wie Östrogen und Testosteron, die aktiv an der Regulierung des Appetits, des Stoffwechsels und des Energieverbrauchs beteiligt sind.

Diese Hormone wirken auf den Hypothalamus und modulieren die Produktion von Leptin und Ghrelin, zwei Botenstoffen, die das Sättigungs- und Hungergefühl steuern.

Wenn der Hormonspiegel sinkt, verspürt das Tier mehr Hunger und sein Stoffwechsel verlangsamt sich. Physiologisch gesehen sinkt der Grundumsatz um 20 % bis 30 %, während das Hungergefühl um mehr als 40 % zunehmen kann.

Das Ergebnis ist ein Körper, der mehr Nahrung verlangt, aber weniger Kalorien benötigt. Wenn die Ernährung nicht angepasst wird, sammelt sich der Überschuss unweigerlich in Form von Fett an. 

🔬 Referenz: Loftus et al., Canine and Feline Obesity: Pathophysiology Review, 2014.

Warum vervielfacht sich das Risiko von Übergewicht?

Verschiedene Studien haben bestätigt, dass sterilisierte Haustiere ein zwei- bis dreimal höheres Risiko für Fettleibigkeit haben, wenn sie sich nach der Operation genauso ernähren wie zuvor. Die Operation selbst führt nicht zu einer Gewichtszunahme: Was zu einer Gewichtszunahme führt, ist die Beibehaltung des gleichen Lebensstils bei einem Körper mit einem veränderten Stoffwechsel.

Nach dem Verlust der Sexualhormone verringert sich die Muskelmasse und verbessert sich die Stoffwechseleffizienz: Der Organismus nutzt die aufgenommene Energie besser, speichert sie aber auch leichter.

Außerdem ist das Hungergefühl intensiver, nicht aufgrund eines tatsächlichen Bedarfs, sondern aufgrund einer Veränderung des Leptin-Signals. 

Kleine Offenbarung 

Der Appetit nach der Sterilisation spiegelt keinen tatsächlichen Hunger wider, sondern ein Ungleichgewicht des Hormons Leptin, das die Sättigung reguliert.

Bei Hunden ist die Auswirkung der Sterilisation auf das Gewicht nicht in allen Fällen gleich: Bei Rüden steigt das Risiko für Übergewicht nach der Operation deutlich an, während Hündinnen bereits ohne Sterilisation ein erhöhtes Risiko aufweisen. Dies deutet darauf hin, dass das Geschlecht einen Einfluss darauf hat, wie der Körper mit Energie umgeht.

Bei Katzen kann der Appetit um bis zu 40 % zunehmen, insbesondere wenn sie freien Zugang zu Futter haben (ad libitum).

Auch der Einfluss des Besitzers ist entscheidend: Es hat sich gezeigt, dass Hunde von übergewichtigen Besitzern eine um 30 % höhere Wahrscheinlichkeit haben, dick zu werden, insbesondere wenn sie sterilisiert oder älter als sechs Jahre sind. 

 Sowohl bei Hunden als auch bei Katzen senkt die Kastration laut dem British Journal of Nutrition (2011) den Grundumsatz um 20 % bis 30 %. Wenn die Ernährung nicht angepasst wird, steigt das Risiko für Fettleibigkeit sprunghaft an. Eine Anpassung der Ernährung vom ersten Tag an verhindert, dass der Körper in einen „Sparmodus” verfällt, in dem er selbst bei kleinen Überschüssen Fett ansammelt.

🐶 Hunde und 🐱 Katzen: derselbe Mechanismus, unterschiedliche Folgen 

Obwohl der hormonelle Mechanismus ähnlich ist, unterscheidet sich das Verhalten:

• Bei Katzen ist der Anstieg des Appetits ausgeprägter. Wenn ihnen das Futter frei zur Verfügung steht, können sie ihre Kalorienaufnahme innerhalb weniger Monate verdoppeln. Bei Katern verstärkt sich diese Veränderung nach dem zweiten Lebensjahr.
• Folge: erhöhtes Risiko für Diabetes mellitus Typ 2 und Fettleber.

• Bei Hunden hängt die Auswirkung eher vom Besitzer ab. Wenn das Tier weniger Bewegung hat oder häufig Essensreste und Leckerlis bekommt, nimmt es schnell an Gewicht zu.
• Häufigste Komplikationen: Arthrose, Herz-Kreislauf-Überlastung und Schlafapnoe.

Wussten Sie das?

Eine Studie der Universität Liverpool hat gezeigt, dass 78 % der kastrierten Hunde innerhalb von 6 Monaten nach der Operation an Gewicht zunehmen, wenn ihre Ernährung nicht angepasst wird.

Wirksame Strategien zur Vorbeugung von Übergewicht nach der Sterilisation 

🐶 Kastrierte Hunde – Präventionsmaßnahmen

Dem Stoffwechselwandel zuvorkommen

Der erste Schritt, um eine Gewichtszunahme bei einem sterilisierten Hund zu vermeiden, besteht darin, vom ersten Tag an zu handeln. Nach der Operation kann der Grundumsatz – die Energie, die der Körper im Ruhezustand benötigt – um 20 % bis 30 % sinken. Das bedeutet, dass der Hund zwar weiterhin die gleiche Futtermenge zu sich nimmt, sein Körper jedoch weniger Kalorien verbrennt und den Überschuss als Fett speichert.

Daher ist es ratsam, die Gesamtkalorienzufuhr unmittelbar nach dem Eingriff um etwa 20 % zu reduzieren, auch wenn das Tier ein Idealgewicht hat. Es geht nicht darum, dass es hungert, sondern darum, seine Ernährung an seine neue Physiologie anzupassen. Ein praktisches Beispiel: Wenn Ihr Hund täglich 200 g Futter gefressen hat, sollte er nach der Sterilisation etwa 160 g fressen, wobei die Menge je nach seinem Gesundheitszustand angepasst werden sollte.

Wählen Sie ein geeignetes Futter

Am effektivsten ist in der Regel die Umstellung auf ein Futter, das speziell für sterilisierte Tiere entwickelt wurde. Diese Futtermittel haben eine geringere Kaloriendichte – sie liefern weniger Energie bei gleicher Futtermenge –, wodurch die Futtermenge beibehalten werden kann, ohne dass das Tier Hunger verspürt.

Außerdem enthalten sie in der Regel mehr Ballaststoffe, die das Sättigungsgefühl verlängern, und einen höheren Anteil an hochwertigem Eiweiß, das zum Erhalt der Muskelmasse beiträgt.

Ein Hund mit guter Muskulatur verbrennt mehr Energie, selbst im Ruhezustand, sodass die Erhaltung der Muskelmasse ein natürlicher Schutz vor Übergewicht ist. In der Praxis bedeutet dies, dass Futtermittel mit einem Proteingehalt von mehr als 25 % und einem Ballaststoffgehalt zwischen 5 % und 8 % zu bevorzugen sind.

Belohnungen kontrollieren

Einer der häufigsten Fehler ist es, zu viele Leckerlis oder Essensreste zu geben. Diese kleinen „Belohnungen” können bis zu 30 % der täglichen Kalorien ausmachen, ohne dass wir es merken. Die ideale Regel lautet, dass Snacks nicht mehr als 10 % der täglichen Gesamtkalorien ausmachen sollten.

Wenn Ihr Hund Motivation braucht, wählen Sie gesunde Alternativen wie Karottenstückchen, kernlose Äpfel oder Futter derselben Art wie seine normale Ernährung als Belohnung.

Ein aktives Leben führen

Bewegung ist die wesentliche Ergänzung zu einer guten Ernährung. Ein kastrierter Hund braucht mehr körperliche Aktivität, nicht weniger. Routinemäßige Spaziergänge reichen nicht aus: Es wird empfohlen, deren Dauer oder Häufigkeit zu erhöhen.

Am empfehlenswertesten sind Aktivitäten, die Bewegung und geistige Anregung kombinieren:

– Geruchsspiele, wie das Verstecken von Leckerlis oder Spielzeug.

– Agility oder Heimparcours mit niedrigen Hindernissen.

– Interaktive Bälle oder Suchspiele.

Das Ziel ist nicht, ihn zu erschöpfen, sondern seinen täglichen Energieverbrauch stabil zu halten und seinen Geist zu beschäftigen. Ein aktiver Hund hält nicht nur sein Gewicht, sondern verbessert auch sein emotionales Gleichgewicht.

Regelmäßige Gewichtskontrolle

Die Gewichtskontrolle sollte einmal im Monat erfolgen. Eine Gewichtszunahme von mehr als 5 % gegenüber dem Idealgewicht deutet darauf hin, dass die Ernährung angepasst oder die körperliche Aktivität erhöht werden muss. Idealerweise sollte eine stabile Gewichtskurve beibehalten werden, anstatt zu warten, bis man die zusätzlichen Kilos mit bloßem Auge sieht.

Ein Beispiel: Wenn ein 10 kg schwerer Hund ein halbes Kilo zunimmt, mag das wenig erscheinen, entspricht aber 5 % seines Gesamtgewichts. In menschlichen Maßstäben wäre das so, als würde eine 70 kg schwere Person in einem Monat 3,5 kg zunehmen.

🐱 Kastrierte Katzen – Präventionsmaßnahmen

Strenge Kontrolle der Futterration

Bei Katzen kommt es nicht nur darauf an, was sie fressen, sondern auch wie und wie viel. Ad-libitum-Fütterung – also Futter, das immer verfügbar ist – ist praktisch eine Garantie für Fettleibigkeit. Seit Anfang der 2000er Jahre haben Studien zur Ernährung von Katzen eines ganz deutlich gezeigt: Kastrierte Katzen fressen mehr. In kontrollierten Experimenten wurde kurz nach der Operation ein durchschnittlicher Anstieg des Appetits um etwa 12 % beobachtet, und die darauf folgende Gewichtszunahme ist nicht darauf zurückzuführen, dass sie weniger Energie verbrauchen, sondern einfach darauf, dass sie mehr Kalorien zu sich nehmen. Dies widerlegt einen weit verbreiteten Mythos: Der Stoffwechsel verlangsamt sich nicht dramatisch, das Problem ist die übermäßige Futteraufnahme. So neigen sterilisierte Katzen beispielsweise dazu, bis zu 40 % mehr zu fressen, wenn sie ständig Zugang zu Futter haben. 

Die Lösung ist einfach: Messen Sie die Futterration mit einer Waage ab und teilen Sie sie in drei oder vier kleine Mahlzeiten pro Tag auf. So vermeiden Sie Fressstress und regen das natürliche Jagdverhalten der Tiere an, das auf mehreren kleinen Mahlzeiten über den Tag verteilt basiert.

Stoffwechselveränderungen nach der Operation

Nach der Sterilisation sinkt der Energieverbrauch der Katze um 25 % bis 35 %, während ihr Appetit um bis zu 40 % steigt. Diese explosive Kombination erfordert vom ersten Tag an eine strenge Kontrolle.

Der Stoffwechsel von Katzen ist darauf ausgelegt, Energie zu sparen, sodass jeder Kalorienüberschuss schnell zu Bauchfett führt. In nur zwei Monaten kann eine Katze von einem normalen Gewicht zu klinischem Übergewicht gelangen, wenn sie ihre gewohnte Ernährung beibehält.

Umgebungsanreicherung und Bewegung

Hauskatzen, insbesondere solche, die im Haus leben, brauchen körperliche und geistige Anregung, um fit zu bleiben. Kratzbäume, Regale, Tunnel, Verstecke und interaktives Spielzeug helfen dabei, sie aktiv zu halten.

Verbringen Sie täglich 10 bis 15 Minuten mit aktivem Spielen mit Angelruten, Zeigestäben oder kleinen Bällen. Diese Momente verbrennen nicht nur Kalorien, sondern reduzieren auch Stress und stärken die Bindung zwischen Katze und Besitzer. Eine glückliche Katze spielt, eine bewegungsarme Katze wird dick.

Futter für sterilisierte Katzen

Futter für sterilisierte Katzen wurde mit einem doppelten Ziel entwickelt: das Idealgewicht zu halten und die Harnwege zu schützen.

Sie haben in der Regel einen moderaten Fettgehalt (10–12 %), einen hohen Anteil an hochwertigem Eiweiß (über 35 %) und eine ausgewogene Mineralstoffzusammensetzung, die einen optimalen pH-Wert des Urins fördert und so das Risiko für Blasenentzündungen oder Harnsteine verringert.

Trockenfutter kann mit einem kleinen Anteil Nassfutter ergänzt werden, um die Flüssigkeitszufuhr zu erhöhen, insbesondere bei Katzen, die wenig trinken.

Gewichtskontrolle und Körperbewertung

Die Gewichtskontrolle sollte alle zwei bis drei Wochen erfolgen, begleitet von einer visuellen und taktilen Beurteilung des Body Condition Score (BCS).

Durch Abtasten der Rippen und der Taille können Veränderungen erkannt werden, bevor sie sichtbar werden. Wenn die Rippen nicht mehr leicht zu fühlen sind oder die Taille verschwindet, ist es Zeit, die Ernährung anzupassen.

Katzen neigen dazu, schleichend an Gewicht zuzunehmen; eine Differenz von 300 g kann den Beginn einer chronischen Übergewichtigkeit bedeuten.

Ihr Tierarzt rät Ihnen 

A: Reduzieren Sie die Futterration vom ersten Tag an um 20-30 % oder wechseln Sie zu Futter für kastrierte Tiere.

C- Kontrollieren Sie den BCS alle 2-4 Wochen.

A- Steigern Sie das strukturierte Spiel, insbesondere bei Wohnungskatzen.

V- Achten Sie auf prädisponierte Rassen (Labrador, Beagle, Perserkatze…).

⚠️ Häufige Fehler

• Warten, bis das Tier dick wird, um Maßnahmen zu ergreifen. Die Vorbeugung sollte am Tag der Operation beginnen.
• Die Angabe auf der Verpackung ohne Änderungen zu befolgen, ist einer der häufigsten Fehler. Die Empfehlungen des Herstellers sind in der Regel für unkastrierte Tiere gedacht und können daher nach der Sterilisation übertrieben sein.
• Es ist auch ein Fehler, nur den Bewegungsmangel dafür verantwortlich zu machen. Studien mit Katzen und Hunden haben gezeigt, dass ein gesteigerter Appetit der Hauptfaktor für die Gewichtszunahme ist und nicht der Rückgang der Aktivität. Die Lösung ist zweigeteilt: die Futtermenge anpassen und Bewegung fördern.
• Nicht regelmäßig wiegen. Eine Gewichtszunahme von 5 % pro Monat scheint wenig zu sein… entspricht aber 20 % pro Jahr.